Cronometer es un utilidad web gratuita que nos permite llevar el control de nuestra dieta, hábitos de consumo, actividades físicas, condiciones generales de salud, etc. Únicamente debemos incluir las anotaciones oportunas cada vez que nos realicemos un control médico, hagamos un determinado ejercicio físico, tomemos alimentos o bebidas, etc. Todas estas anotaciones se convierten en … Leer más
Hoy día se presta mucha atención al físico y todos queremos mantenernos en forma y eliminar esos kilitos que nos sobran. Figwee es una web donde podemos controlar todas las calorías que ingerimos diariamente, ayudándonos a comer mejor y preparar platos más equilibrados. Todo ello de forma muy gráfica, mostrándonos imágenes a medida que indicamos los … Leer más
Muchas veces cogemos algunos kilos de más y es necesario seguir una dieta hasta equilibrar nuevamente nuestro peso. Diet2Go es una aplicación gratuita para tu iPhone, que también funciona en iPod touch e iPad, con la que puedes ayudarte para organizar tu dieta. Incluye una base de datos con diferentes dietas, estimaciones sobre perdidas de peso … Leer más